Подкаст #13

Артур Махмудов. Бокс: худеют все!

Думаете, что бокс – сугубо мужское занятие? Как бы не так! Один из основателей студии Brothers Boxing Club Артур Махмудов говорит, что среди его клиентов больше женщин – они приходят научиться боксировать и выплеснуть всю накопившуюся внутри энергию. Кроме того, две такие тренировки в неделю полностью заменяют обычные подходы в фитнес-клуб. Заманчиво?

Еще два года назад Артур и его брат Сулейман сами были тренерами “в найме”, а теперь у них свой боксерский клуб и армия поклонников. Мы мучили Артура вопросами и узнали:

почему фитнес всем надоел; из чего состоит тренировка по боксу (а в ней есть и кроссфит, и пресс!); зачем тренеру “лапы”, а клиенту – ноги; как открыть спортивную студию, имея всего 300 тысяч рублей; как бокс и балет (!) уживаются в одной тренировке…

… а также немного про азарт, запах мужчины, питание без ограничений и вклад бокса в гармоничные семейные отношения 🙂

Текстовая версия подкаста https://goo.gl/c2CYHQ

Полезные ссылки:

  • Brothers Boxing Club
  • http://bboxing.ru/
  • instagram: @brothers_boxing_club
  • Facebook: https://www.facebook.com/brothersboxingclub/
  • VK: https://vk.com/id365678049
  • Школа балета “Балетомания”
  • Instagram: @balletomania_moscow
  • Facebook: https://ru-ru.facebook.com/balletomania12345

Если Вам понравился наш подкаст – пожалуйста, расскажите о нем своим друзьям в соцсетях! Тогда еще больше людей смогут узнать о нас и найти свой ЗОЖ.

(с) ЗОЖ в большом городе

  • Instagram: @cityzozh
  • e-mail для связи: cityzozh@gmail.com