Подкаст #32

Спонсор выпуска – компания «Ниармедик Фарма», производитель противовирусного препарата Кагоцел*: https://www.kagocel.ru/

Евгений – спортсмен, триатлет, один из членов команды X-WATERS World Championship. Вместе с коллегами Евгений организовывает заплывы на открытой воде: Волга, Санкт-Петербург, Черногория, Арктика и еще 11 стартов в 6 странах. “Самая крупная серия заплывов в открытой воде. При этом рожденная в России”, – с гордостью произнес наш гость.

С юного возраста Евгений увлекается спортом: футбол и хоккей, позже фехтование, альпинизм и парашютный спорт, а затем триатлон, ультра-марафоны и длительные заплывы. Несколько лет назад Евгений продал свой бизнес и теперь полностью посвящает себя спорту: собственные тренировки, обучение, организация стартов.

Вот что мы обсуждаем в подкасте:

чем отличается плавание в открытой воде от бассейна; как подготовиться к старту (в том числе удаленно!) с чего начать тренировки по плаванию, если в твоей жизни пока только сочинский брасс; можно ли похудеть от плавания и стоит ли бояться широких плеч; как из офиса уйти в спорт и монетизировать это…

…а также поговорили про модные гидрокостюмы, сравнили плавуна сначала с килькой, а потом с гитарой, обсудили летающих людей и обгон бабушек в бассейне.

“Пройти Ironman несложно. Сложно к нему подготовиться”, – так говорит Евгений. А еще он уверен, что все ограничения – у нас в голове. Вы согласны? Хотите заряд мотивации? Скорее слушайте выпуск!

В выпуске были упомянуты:

• Сайт X-WATERS World Championship: https://x-waters.com/
• Facebook: https://www.facebook.com/xwatersswim/
• Соревнования IronStar: https://iron-star.com/
• Ультра-трейл Эльтон: http://elton-ultra-trail.com/
• Подкаст с Максимом Журило: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/id1217835867?i=1000398623979
• Instagram Евгения: https://www.instagram.com/drozdovskiievgenii/
• * Имеются противопоказания к применению. Перед применением обязательно ознакомьтесь с инструкцией, также необходима консультация специалиста.

(с) ЗОЖ в большом городе

• связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga
• связаться с Женей: https://www.instagram.com/bs_sova/

Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/cityzozh