Главная » Подкаст #43
В гостях – Никита Маклахов, автор проекта “Будет сделано!”, ведущий одноименного подкаста и специалист в сфере личной эффективности, поведения и привычек. Никита проверил на себе десятки подходов и сотни практик, которые могли бы сделать жизнь лучше. Что из этого работает? Давайте спросим у человека, который планирует открыть “Центр биохакинга” и щедро делится собственным опытом.
С Никитой мы поговорили:
… а также мы обсудили тайских сверчков, формулу страданий, сложности вегетарианцев в Аргентине, уровень нормы и “свободу от еды”. Слушайте с удовольствием и улучшайте свою жизнь!
В выпуске были упомянуты:
Сайт проекта “Будет сделано!” – https://willbedone.ru/
“Курс полезного действия” (КПД) – https://go.willbedone.ru/
Программа “Свобода от сигарет” – https://sos.willbedone.ru/
Программа “Спи сладко” – https://kpd.willbedone.ru/sweet_dreams
Промокод для слушателей нашего подкаста – cityzozh
Инстаграм Никиты – https://www.instagram.com/budetsdelano/
Книга Тимоти Ферриса “Как работать по 4 часа в неделю…” – https://www.litres.ru/timoti-ferris/kak-rabotat-po-4-chasa-v-nedelu-i-pri-etom-ne-torchat-v-ofis/
Трекер привычек “How was your day” – https://hwyd.ru/
Видео от Уилла Смита про вину и ответственность – https://www.youtube.com/watch?v=9tAOvrfCfjo
Инстаграм Вима Хофа, “ледяного человека” – https://www.instagram.com/iceman_hof/
(с) ЗОЖ в большом городе
связаться с Олей: https://www.facebook.com/olga.baloga
связаться с Женей: https://www.instagram.com/bs_sova/
Поддержать подкаст: https://www.patreon.com/cityzozh