Все подкасты

Юлия Бубликова. Тренды в ЗОЖ-продуктах: что ждет нас сегодня и завтра?

Мария Ерлашова. Метод Фельденкрайза: как усовершенствовать жизнь с помощью маленьких движений?

Никита Маклахов. Биохакинг, привычки и управление собой: как получить доступ в приборную панель?

Оля и Женя: знакомство, итоги и новогодние поздравления

Николай – психолог, предприниматель, автор и ведущий тренингов по работе с эмоциями и стрессом.

Юлия – нутрициолог-бунтарь с десятилетним опытом, фанатичным подходом и математическим складом ума.

Гость выпуска – Андрей Ольшевский, врач-педиатр, врач скорой медицинской помощи

В 38 выпуске мы побеседовали с Юлией Александровой, продакт-менеджером “Вкусвилл” в части бакалеи и консервации.

Гость выпуска – Сергей Леонов, шеф-повар с 20-летним стажем и десятком международных наград.

Сергей – специалист по недвижимости, менеджер по развитию корпоративного канала компании “Брусника”, но это только в рабочие часы.

Гость нашего выпуска – Кирилл Шабалин, национальный визажист марки YSL Beauty в России.

Подкаст #4 Элина Муратова. Групповые тренировки: как выбрать и зачем на них вообще ходить? В четвертом выпуске мы обсуждаем групповые тренировки: что выбрать, как часто

Илья – предприниматель и основатель Zoon.ru, биохакер, автор лекций о физическом и ментальном здоровье, а также автор книги “Биохакинг без фанатизма”.

Этот выпуск – сольный. В апреле Ольга была гостем вебинара parkrun: ребята проводят забеги по субботам и поддерживают их вебинарами про спорт, питание и ЗОЖ.

Евгений – спортсмен, триатлет, один из членов команды X-WATERS World Championship.

В гостях у “ЗОЖа” – основатели и организаторы движения parkrun в России Максим Егоров и Татьяна Толок.

Гость выпуска #30 – Сергей Черепанов, основатель и руководитель бегового клуба “Академия марафона”.

Анастасия Арсенева – детский врач-гематолог, мама двух прекрасных дочек и основатель движения “Мамы против дефицита железа”.

Василий – врач-ортопед, хирург, травматолог. Уже более 8 лет он ведет медицинскую практику и стал настоящим профессионалом в лечении любителей здорового образа жизни.

Василий – врач-ортопед, хирург, травматолог. Уже более 8 лет он ведет медицинскую практику и стал настоящим профессионалом в лечении любителей здорового образа жизни.

Лена Резанова – карьерный стратег, писатель, спикер и вдохновитель.